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節目形式：

節目以故事為載體，每天講述一個真實生動、曲折典型、充滿懸念、催人奮進的故事。其節目形態分日常版和周末版(<周末講述>)，日常版以演播室形式為主，間或有部分外拍小片強化事件的現場感；周末版是以鏡頭講述的全程外拍。情感的力量是無形的，但又是巨大的，一個個平凡的或是不平凡的人都滿懷著時而靜謐，時而澎湃情感生活著，努力著。這許許多多真實的感情傾訴出來，就匯聚成一個以情動人，以情慰人，以情勵人的充滿溫情的欄目 

以往節目回顧：

《格?；ㄩ_》

曹老師不要走

老師要走了你們就在這好好學習

我走了你們就好好復習、好好考試

曹老師不要走

 2015年3月中旬，6位來自河南的年輕人，離開家鄉橫跨數千公里，在帶隊老師張景川的帶領下，踏上了赴藏的行程。他們都是90后，在家里，父母呵護有加，寵得不得了。而這個夏天，他們在這里獨自面對人生，經歷了一段難忘歷程。在這四個月的時間里，他們克服了一個又一個的問題。例如：自己怎么做飯炒菜；上課是怎們解決語言交流問題；合唱團怎樣完成米林縣的專場演出；足球隊怎樣才能取得更好的成績等等。在工作中，支教隊員是為人師表的老師，而在生活中，他們只是普通的孩子。這種奉獻的精神讓人感動。